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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 3일:
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2775 kcal
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지방: 194.23g | 단백질: 137.80g | 탄수화물: 118.95g.
아침 식사: 馬可先生 起士雜糧土司, 芭蕉. 점심 식사: Ikea 起司派, 一福堂 檸檬餅, 亞尼克 生乳捲, 得意的一天 五珍寶健康調和油, 獅子頭, 煎雞蛋, 花椰菜. 저녁 식사: 豬排骨, 紅燒豬蹄, 蓮藕, 排骨湯, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜. 간식/기타: 亞尼克 生乳捲. 더보기
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