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перед
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65.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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2036 kcal
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지방: 75.80g | 단백질: 102.91g | 탄수화물: 230.88g.
아침 식사: Kaufland Unser Kornglück, Mövenpick Maple Walnuts, Lackmann Ветчина Русская, Weiss Oblaten-Lebkuchen 3Fach Sortiert, Lackmann Баранки Со Вкусом Сгущенки, Leerdammer Сыр Lightlife, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 점심 식사: Пельмени Свинина-Говядина., Kclassik Bio Tomaten Ketchup. 저녁 식사: Steinhauer Gezukerte Kondensmilch, Dm Kokosmehl, K-Classic Kokos-Raspeln, K-Classic Sultaninen, Zucker, Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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