2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1102 kcal
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지방: 79.22g | 단백질: 54.55g | 탄수화물: 49.63g.
아침 식사: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg , Hashed Brown Potatoes . 저녁 식사: Avocados , Cauliflower , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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