2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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527 kcal
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지방: 18.92g | 단백질: 52.44g | 탄수화물: 35.94g.
점심 식사: Brigadeiro, Betânia Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Carne de Panela. 저녁 식사: Lacta Bombom Ouro Branco , Betânia Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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