2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1576 kcal
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지방: 63.71g | 단백질: 42.02g | 탄수화물: 210.73g.
아침 식사: Hungrow Ветчина Куриная Рубленая, Белый Хлеб, Дмитровский Молочный Завод Десерт Медовый, Метрополь Корзиночка со Сгущенкой, Макдоналдс Сахар. 점심 식사: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Батон Нарезной, Увелка Крупа Дружба, Златославна Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Село Зеленое Иммунолакт Чернослив. 간식/기타: Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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