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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1798 kcal
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지방: 68.96g | 단백질: 198.44g | 탄수화물: 94.33g.
아침 식사: Яйцо, Авокадо, Ясно Солнышко Геркулес, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Малина. 점심 식사: Пава Пава Филе Медальон Индейки, Метака Гречневая Крупа. 저녁 식사: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 2%, Вкуснотеево Творог 2%. 간식/기타: Ореховый Рай Миндаль, Ореховый Рай Миндаль. 더보기
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