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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 1일:
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1455 kcal
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지방: 38.56g | 단백질: 98.22g | 탄수화물: 187.87g.
아침 식사: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Изюмом. 점심 식사: Bambolina Пюре Яблоко Банан Сливки, Сырники с Изюмом, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Рыбный Суп, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Мандарины, Хурма. 더보기
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