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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 30일:
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2232 kcal
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지방: 99.46g | 단백질: 154.64g | 탄수화물: 181.95g.
아침 식사: 自然甜 無糖花生醬, 全麥土司, 無糖豆漿. 점심 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 得意的一天 五珍寶健康調和油, 橄欖油, 龍鬚菜, 魚湯, 蘆筍. 저녁 식사: 地瓜, 雞蛋糕, 炸雞排, 豬耳朵, 豆干, 皮蛋, 牛肉麵, 白帶魚. 간식/기타: 萬歲牌 堅果之旅. 더보기
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