Yeah!!!
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119.2 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 30일:
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1821 kcal
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지방: 113.53g | 단백질: 138.97g | 탄수화물: 55.32g.
아침 식사: Alnatura Leinöl Nativ, Kaffee. 점심 식사: Rapso 100% Reines Rapsöl, Iglo Blattspinat Natur, Kamar Halal Food Geflügelwürstchen, Edeka Bio Tofu Natur. 저녁 식사: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce mit Curry , VICI Surimi Sticks, Strauchtomaten. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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