2013년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 6일:
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1036 kcal
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지방: 85.59g | 단백질: 60.32g | 탄수화물: 8.91g.
아침 식사: Scrambled Egg , Extra Sharp Cheddar Cheese, Heavy Whipping Cream, GWALT TRAY PK BACON. 저녁 식사: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). 간식/기타: Pecan Nuts. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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