2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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1332 kcal
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지방: 19.33g | 단백질: 33.75g | 탄수화물: 260.51g.
아침 식사: Lactal Pan Salvado, Emeth Mermelada de Durazno, Arlistán Café Instantáneo Suave, Armonia Leche Entera, CasanCrem CasanCrem Clásico. 점심 식사: Salsa de Tomate, Dia Ñoquis. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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