Rafaelaanap님의 저널, 2019년 11월 29일

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:

1546 kcal

지방: 62.27g | 단백질: 62.10g | 탄수화물: 190.69g. 아침 식사: Açúcar, Vigor Requeijão Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tapioca, Café com Açúcar. 점심 식사: Vigor Requeijão Light, Suco Verde, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. 저녁 식사: Aurora Suco de Uva Integral, X Salada, LAR Batata Congelada. 간식/기타: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Suco Verde. 더보기

1961 kcal

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6 dias que repensei, aonde eu queria chegar comendo daquele jeito !

2019년 11월 29일 작성이: Rafaelaanap

uma gata e tanto😍😘

2019년 11월 29일 작성이: Charles.charles

Parabéns!!!

2019년 11월 29일 작성이: K_mickey

ai sim heim

2019년 11월 29일 작성이: andrebigi

Obrigada pelo apoio pessoal !!

2019년 11월 30일 작성이: Rafaelaanap

uauuuuuu...👏👏👏👏👏

2019년 11월 30일 작성이: rogerioprado


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