2019년 11월 29일 작성이: don't be loser
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2019년 11월 29일 작성이: beemye
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Perasaan segitu udah ideal deh.
2019년 11월 29일 작성이: don't be loser
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2019년 11월 29일 작성이: don't be loser
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itu ideal kl 158 cm tb nya... 155 aja bb ideal 48-55kg...but tetap semangat ya.. penuhi kebutuhan air putih sesuai bb, makan dgn cara defisit kalori😊
2019년 11월 29일 작성이: Kiky Ilham
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Yeah, aku juga udah ideal sih, cuma ideal nya IMT 23.😂🤣 Pingin 20 atau 19-an.
Semangat yaw...
2019년 11월 29일 작성이: don't be loser
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@kiky dj iya makasi kak tp aku nyaman di 42kg hehe
2019년 11월 29일 작성이: beemye
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@ don't be loser bukan model si cuma udh terbiasa di 42kg jadi ke 47kg badan berasa berat baju sempit 😭
2019년 11월 29일 작성이: beemye
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waw keren bisa smpe 42,,aq jg tb 150 pngen k 43,tp ,45 jg diprotes Mulu Sma suami ktnya kaya bocah kaya ga dikasih makan,😆,akhirny yaudah asal bbny msh normal aja skrng 48 tp yg penting body fatny aj yg ideal
2019년 11월 29일 작성이: dita resdiati
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kaya aku itu Kak kemaren 1 bulan naik 1 kg. syok pas udah di 68.5
2019년 11월 29일 작성이: iramayamattola
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mungkin komposisi badannya yg perlu diperbaikii😆😆 47-48Kg merasa ga enakk krna komposisi tubuhnya masiih Dominan air + lemak ,, jadi keliiihataan besar, berat, baju sempiit, ga sedap dipandang oleh mata sendiriii😆😆
2019년 12월 1일 작성이: soraedha
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kak tinggiku mirip2 kakak tp pas 48 aja ud kliatan kurus
2019년 12월 1일 작성이: Sehat_itu_indah
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Motivator terbaik adalah diri sendiri percuma walau udah diceramahi Anthony Williams kalau lu gk mau berubah ya sama aja bohong
2019년 12월 2일 작성이: winz1994
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@winz1994 iyahh gak ada tipss konsisten,, karna konsisten itu muncul dr dalam diri sendiri😆😆 konsisten ituu mahaal gak semua orang mampu beliii😎😎😎
2019년 12월 2일 작성이: soraedha
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@soraedha kak.. cmn mau kasi tau.. aku ngerasa lucu bgt yaampun 😆 kk suka pake emot kalau nge komen
2019년 12월 2일 작성이: earlenetheanandi
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@earlenetheanandi duh😁 abisnya kalo komen pake cabe banyak ntar kepedasan 😆😆😅🤣
2019년 12월 2일 작성이: soraedha
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