botakely님의 저널, 2019년 11월 29일

2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
58 kg 지금까지 감소한: 9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
982 kcal 지방: 32.27g | 단백질: 65.10g | 탄수화물: 104.12g.   아침 식사: LU Petit Beurre, Café au Lait. 점심 식사: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Babybel Mini Babybel, Taillefine Yaourt 0% Fraise , Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes, Planta Fin Beurre, Filet de Perche. 저녁 식사: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Royco Velouté de Potiron, Oeuf (Entier). 더보기
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