2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
|
977 kcal
|
지방: 19.28g | 단백질: 69.28g | 탄수화물: 139.89g.
아침 식사: Бегемотик Бонди Гематоген, Яблоко Зеленое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0,1%. 점심 식사: Бегемотик Бонди Гематоген. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Зерновой. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|