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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 28일:
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1344 kcal
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지방: 62.45g | 단백질: 93.11g | 탄수화물: 96.48g.
아침 식사: 義美 古早味無加糖豆奶, 義美 南瓜堅果饅頭, 水煮蛋, 7-11 熱美式(中). 점심 식사: 玉米筍, 中華 雞蛋豆腐, 烤豬里肉, 燙青菜, 雞蛋（整個）, 牛頭牌 甜玉米粒. 저녁 식사: 7-11 熱美式(中), 7-11 香辣大雞排. 간식/기타: 福樂 好優牛奶優酪. 더보기
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