2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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1277 kcal
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지방: 27.00g | 단백질: 64.48g | 탄수화물: 186.47g.
아침 식사: Fargo Pan de Salvado, Felices las Vacas Dulce de Leche de Almendras , Clara de Huevo. 점심 식사: Vacío, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. 저녁 식사: Riera Tostadas de Mesa. 간식/기타: Cremona, Nikitos Pochoclos, Tía Maruca Palmeritas. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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