|
Завтрак 440 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
|
1399 kcal
|
지방: 50.80g | 단백질: 60.89g | 탄수화물: 180.20g.
아침 식사: Варенье, JLC Сметана 15%, Творожная Запеканка, Багет, Бижан Салями, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. 점심 식사: Багет, Говядина Отварная, Борщ, Чай с Молоком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, JLC Сметана 15%. 저녁 식사: Бижан Салями, Макароны Жареные, Чай, Ленивые Вареники, Варенье, JLC Сметана 15%. 간식/기타: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Аксай Нан Сухари, Чай, Сироп, Финик, Хурма. 더보기
|
|