2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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1153 kcal
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지방: 58.50g | 단백질: 48.95g | 탄수화물: 108.25g.
아침 식사: Белый Хлеб, МаВР Холодец из Мяса Говядины. 점심 식사: Белый Хлеб, МаВР Холодец из Мяса Говядины. 저녁 식사: Глобус Гурмэ Салат из Чечевицы и Перловки, МаВР Холодец из Мяса Говядины. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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