2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.6 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1882 kcal
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지방: 63.98g | 단백질: 114.07g | 탄수화물: 202.56g.
아침 식사: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Ашан Гранат, Вода, ВкусВилл Манго, Пятерочка Хурма, Прайм Стар Каша Гречневая на Молоке. 점심 식사: Стокманн Плов с Курицей, Неполнит Пицца на Тонком Тесте. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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