2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1200 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 48.44g | 탄수화물: 122.09g.
아침 식사: Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Каравай Шарлотка с Яблоками, ТХК Булка Городская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе. 점심 식사: Картофель Тушеный со Свининой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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