2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
|
715 kcal
|
지방: 21.84g | 단백질: 41.30g | 탄수화물: 84.10g.
아침 식사: Favorina Spiced Biscuits, Mulino Bianco Fette Biscottate, Philadelphia Light 55%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. 점심 식사: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Fiocchi di Latte, Scotti Gallette di Riso. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|