2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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841 kcal
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지방: 24.67g | 단백질: 70.13g | 탄수화물: 81.34g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. 저녁 식사: Жареная Говядина (Только Постное). 간식/기타: ВкусВилл Хурма, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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