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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1379 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 191.06g.
아침 식사: 군고구마, 아메리카노. 점심 식사: 비빔국수, 돼지고기김치찌개, 돼지고기 등갈비, 햇반 햇반 (210g). 저녁 식사: 김치, 야쿠르트 야쿠르트, 토마토파스타, 베이크드 빈스, 토마토. 간식/기타: 홈메이드 요거트. 더보기
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