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Saindo de jejum
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, 2019년 11월 25일:
495 kcal
지방: 19.33g | 단백질: 18.06g | 탄수화물: 60.99g.
저녁 식사:
Queijo Mozzarella, Ovo Mexido.
간식/기타:
Café com Leite Integral, Monster Energy Energético (200ml).
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댓글
Como funciona o seu POs jejum?? Vc come só proteína? Vejo q vc sempre pesa os pratos. Tem alguma regra? Qtas vcs e qtas horas vc faz de jejum por semana?? Desculpe tantas perguntas mas é que vc é meu exemplo
2019년 12월 7일 작성이:
SGulka
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