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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1031 kcal
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지방: 31.71g | 단백질: 78.44g | 탄수화물: 101.57g.
아침 식사: Knusperone Kernige Haferflocken, Edeka Himbeeren. 점심 식사: Celery , Cucumber Salad with Vinegar, Subway Roasted Chicken Breast. 저녁 식사: Ja! Saure Sahne 10% Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Celery , Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Gartenkrone Erbsen Sehr Fein. 간식/기타: Edeka Himbeeren, Maribel Aprikosen Konfitüre Extra, Ja! Körniger Frischkäse, Apple. 더보기
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