體脂35.0 骨骼肌24.9 Keto+++
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1059 kcal
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지방: 75.24g | 단백질: 71.76g | 탄수화물: 20.45g.
점심 식사: Chongga Cut radish kimchi, Weizenkorn, Ingwer, 雞腿肉(生), Sonnenblumen Öl, 麻油. 저녁 식사: 豆芽, Edeka Zucchini , Kerrygold Butter, Gouda-Jung, 洋菇, Vital Bauchspeck. 간식/기타: Babybel Mini Babybel, Philadelphia Original, Aldenhoven Koch-Hinterschinken. 더보기
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안정된 체중
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