다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1421 kcal
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지방: 26.29g | 단백질: 62.95g | 탄수화물: 120.98g.
아침 식사: Soft Boiled Egg, Ja! Räucherlachs, REWE Beste Wahl Vierkorn Vollkornbrot. 점심 식사: Tomato and Onion, Deutschesee Frutti Di Mare, Bio Vollkornspaghetti. 저녁 식사: Rheinhessen Silvaner Trocken. 간식/기타: Cookie, Cherry Tomatoes, Meine Metzgerei Kassler Überbacken, Mühlen Gold Knäckebrot, Gut & Günstig Milder Edamer. 더보기
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