2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1110 kcal
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지방: 39.93g | 단백질: 36.03g | 탄수화물: 151.38g.
아침 식사: Di Norma Bolo Brigadeiro, Brigadeiro de Colher. 점심 식사: Prodasa Rosquinhas Chocolate, Betânia Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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