2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1565 kcal
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지방: 75.34g | 단백질: 88.71g | 탄수화물: 134.32g.
아침 식사: Musler Батончик Мюсли Яблоко , Аланталь Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Блины, Ооо Белый Медведь Творог 5%. 점심 식사: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , Green Ray Кукуруза, Окей Говядина Голяшка без Кости. 간식/기타: Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Миндаль, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Komunadototznaet777님의 체중기록
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