Все аж в кадр не влезло...вышла на ккал 2100... Тут у меня и мюсли с Победой, и яйцо с творогом, и коые со сгущенкой... Вот это я понимаю завтрак ,💪
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
|
2039 kcal
|
지방: 72.98g | 단백질: 118.34g | 탄수화물: 234.99g.
아침 식사: Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Крупно Мюсли Фруктовый Рай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. 점심 식사: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гречка, Мираторг Фарш Куриный Домашний. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сметанин Молоко 2,5%. 간식/기타: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Нескафе Кофе 3В1, Мандарины, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , МакКофе Капучино Di Torino. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|