2019년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
118.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
|
1394 kcal
|
지방: 81.94g | 단백질: 78.93g | 탄수화물: 86.28g.
아침 식사: Мёд, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Салат Овощной с Маслом. 점심 식사: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Гречневые, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 저녁 식사: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. 간식/기타: Каждый День Овсяное Печенье, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Маракуйя. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|