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Ог 92
От 76
Об 100
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1270 kcal
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지방: 56.40g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 140.23g.
아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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