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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
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1312 kcal
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지방: 59.04g | 단백질: 126.11g | 탄수화물: 72.35g.
아침 식사: Nectarines , Pork Spareribs, Strawberries , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 점심 식사: Hellmann's Lite Mayonnaise, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Parmesan Cheese (Grated) , Corn, Sunflower Oil, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 더보기
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