Gianju님의 저널, 2019년 11월 23일

2019년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.8 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
401 kcal 지방: 32.95g | 단백질: 20.69g | 탄수화물: 5.32g.   아침 식사: Ghee,  panqueques de coco, Café. 점심 식사: Lechuga, Tomates, La Campagnola Atún al Natural. 더보기
2322 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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Gianju님의 체중기록


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