2013년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 3일:
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1629 kcal
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지방: 105.56g | 단백질: 124.82g | 탄수화물: 33.11g.
아침 식사: French's Honey Dijon Mustard, Coffee, Cream (Half & Half), Aidells Chicken & Apple Sausage. 점심 식사: Tuna in Water (Canned), Earthbound Farm Romaine, French's Honey Dijon Mustard, Celery. 저녁 식사: Trader Joe's Crumbly Gorgonzola Cheese, Bertolli Olive Oil, Earthbound Farm Romaine, Baked or Broiled Salmon. 간식/기타: Strawberries, Almonds, Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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