a.asbach님의 저널, 2019년 11월 23일

Guten Morgen ihr Lieben, gleich noch ein bisschen arbeiten und dann ist Wochenende. Morgen wird ein runder Geburtstag gefeiert, da gibt es bestimmt viele Leckereien. Euch wünsche ich ein tolles Wochenende wir sehen uns nächste Woche sauf der "Waage".
Bis dahin eure Andrea

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
1747 kcal 지방: 68.21g | 단백질: 63.76g | 탄수화물: 226.49g.   아침 식사: Abraham Leicht-Schinken, Honig, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Marmelade, Milfina Butter, Kaffee. 점심 식사: Gartenkrone Prinzessbohnen , Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Kartoffelbrei. 저녁 식사: Grüner Smoothie. 간식/기타: Butterkuchen. 더보기

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