2019년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
|
2248 kcal
|
지방: 66.97g | 단백질: 92.84g | 탄수화물: 316.14g.
아침 식사: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный. 점심 식사: Мэри Торт Ягодный, Куриная Грудка Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Суп с Клецками. 저녁 식사: Звездный Сухари К Чаю, Сахар, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Куриное Филе в Сметане, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|