ini terong belanda dimasukin apa di FS ya, guys?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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1436 kcal
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지방: 34.10g | 단백질: 89.83g | 탄수화물: 188.39g.
아침 식사: Diamond Non Fat Milk, Madu, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kopi Luwak White Koffie, Quaker Instant Oatmeal, Diamond Non Fat Milk. 점심 식사: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Hati Ayam, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Kopi Luwak White Koffie, Nasi Putih. 저녁 식사: Martabak Manis, Kalbe Nulife Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus, Diamond Non Fat Milk, Nestle Fitnesse Granola Honey Baru Nestle Fitnesse Granola Honey Baru, Hati Ayam, Pisang. 더보기
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1722 kcal
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운동:
줄넘기 - 31 분, 숙면 - 6 시간, Google Fit - 17 시간 29 분. 더보기
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