2019년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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672 kcal
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지방: 29.83g | 단백질: 25.06g | 탄수화물: 73.47g.
아침 식사: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе, Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль». 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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