2019년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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762 kcal
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지방: 26.96g | 단백질: 28.93g | 탄수화물: 103.03g.
아침 식사: Bakpao, Telur Goreng, Oyong, WRP Chocolate Chip Cookies, Nasi Putih. 점심 식사: Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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