體脂35.4 骨骼肌24.8 Keto+++
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64.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
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1073 kcal
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지방: 67.96g | 단백질: 76.96g | 탄수화물: 38.34g.
점심 식사: Gouda-Jung, Maggi Schinken Sahnesauce , 大洋菌, REWE Broccoli , Ja! Lachs. 저녁 식사: Buttella Sonnenblumen Öl, Zwiebeln, Tomaten, Rinderbeinscheibe, 大洋菌, 西芹. 간식/기타: Dr. Oetker Schoko Kuchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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