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Das ist mal ein schöner Start in den Tag 🤗
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121.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
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1192 kcal
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지방: 51.68g | 단백질: 150.94g | 탄수화물: 26.69g.
아침 식사: Alnatura Leinöl Nativ, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Schwarzer Pfeffer, Salatgurke, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Mozzarella Light, Edeka Bio Tofu Natur. 저녁 식사: Micellar Casein - Vanilla, Leitungswasser. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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