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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 20일:
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2478 kcal
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지방: 120.34g | 단백질: 113.88g | 탄수화물: 238.25g.
아침 식사: 망넛이네 단호박 미소링, 마이프로틴 임팩트웨이 밀크티. 점심 식사: 프로닭 닭가슴살 소시지 체다치즈, 찐고구마. 저녁 식사: 풀무원 고슬고슬 계란코팅 황금밥알 포크&스크램블 볶음밥, 호떡, 코스트코 콤보 피자, 코스트코 치킨시저샐러드. 더보기
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