2013년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 2일:
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2308 kcal
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지방: 117.69g | 단백질: 85.78g | 탄수화물: 234.61g.
아침 식사: Espresso, Orangensaft, Fruchtquark Cassis, Vollkorn-Früchte-Müsli. 점심 식사: Coca-Cola Light (Flasche), Mint Chocolate Thins, Bratensoße, Kartoffelknödel, Schweineschulterbraten. 저녁 식사: Minz Ostereier, Fanta Orange, Krautsalat, Mehrkornbrot, Schweineschulterbraten. 간식/기타: Schokoladenstückchen, Polnische Wurst, Frischkäse, Grüne Paprika. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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