2019년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 20일:
|
339 kcal
|
지방: 20.13g | 단백질: 21.84g | 탄수화물: 18.03g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Малиновое Варенье, Sof Sut Сливки 35%, Творог 9%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|