2019년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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1373 kcal
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지방: 56.07g | 단백질: 53.24g | 탄수화물: 159.38g.
점심 식사: Kerrygold Extra Ungesalzen, Eberswalder Jagdwurst, Lila Bäcker Vollkornbrot Grob. 저녁 식사: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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