다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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886 kcal
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지방: 30.37g | 단백질: 41.87g | 탄수화물: 117.24g.
아침 식사: Nutrijell Agar-Agar, Tahu Isi. 점심 식사: Rujak. 저녁 식사: Cap Cay Kuah. 간식/기타: Buah Anggur, Opak. 더보기
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2213 kcal
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운동:
책상 업무 - 6 시간, 가사 - 10 시간, Google Fit - 8 시간. 더보기
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