2019년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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2232 kcal
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지방: 74.62g | 단백질: 131.70g | 탄수화물: 256.72g.
아침 식사: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Tarhana Çorbası. 점심 식사: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Burger King Hamburger. 저녁 식사: Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte. 간식/기타: Muz, Tadelle Gofret, Herbalife Çikolatalı Shake, Danone Danette Çilekli Puding, Ceviz, Carte D'or Çikolatalı Puding. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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