體脂35.5 骨骼肌24.8 Keto++++
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64.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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950 kcal
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지방: 65.10g | 단백질: 80.88g | 탄수화물: 14.07g.
점심 식사: Aldi Bio Eier, Allerrom Käse , Kühne Gurken, Mondo Italiano Tomaten, 雞腿肉(生), Salatkönig Salat. 저녁 식사: Aldi Bio Eier, Böklunder Rostbratwurst, Vital Bauchspeck, 豆芽, 大白菜. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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